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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。每天，我们被大量的新闻、社交媒体更新和电子邮件轰炸，这使得我们很难集中注意力，深入思考。这种现象不仅影响了我们的工作效率，也对我们的心理健康产生了负面影响。因此，学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先，我们需要认识到，不是所有信息都对我们有价值。在信息爆炸的时代，我们要学会区分哪些信息是重要的，哪些是可以忽略的。这需要我们具备批判性思维，对信息来源进行评估，判断其可靠性和相关性。例如，我们可以关注权威媒体发布的新闻，而不是轻信未经证实的网络传言。 其次，有效的时间管理也是处理信息过载的关键。我们可以设定每天查看社交媒体和电子邮件的时间限制，避免被无关紧要的信息分散注意力。同时，我们也可以利用技术工具，如邮件过滤器和新闻聚合应用，帮助我们筛选和组织信息。 此外，培养深度阅读和思考的习惯也很重要。在信息泛滥的环境中，我们往往习惯于快速浏览，而缺乏深入的理解和反思。为了改善这一点，我们可以定期安排时间进行深度阅读，比如阅读经典书籍或专业文章，这有助于我们形成更全面和深入的认识。 最后，保持身心健康也是应对信息过载的重要方面。适当的休息和放松可以帮助我们恢复精力，提高处理信息的能力。同时，保持健康的生活习惯，如规律的锻炼和良好的睡眠，也有助于我们更好地应对信息过载带来的压力。 个人观点：在信息爆炸的时代，我们每个人都应成为信息的主动筛选者，而不是被动的接收者。通过培养批判性思维、有效的时间管理、深度阅读和思考的习惯，以及保持身心健康，我们可以更好地应对信息过载的挑战，提高我们的生活质量和工作效率。

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中新网4月25日电综合外媒24日援引知情人士报道，英国可能放弃向乌克兰大规模派遣士兵的计划，因为政府担心此举“风险太高”。英国防部发言人对此回应称，这只是猜测。

据此前报道，3月底，由法国和英国主导、旨在为乌克兰提供安全保障的“志愿联盟”在法国巴黎举行峰会。法英两国计划牵头在俄乌实现停火后，向乌克兰派遣一支“保障部队”，但并非所有参与方都将派出人员参与这支部队。据称，此次会议未达成协议。

据英国《泰晤士报》报道，一名参与讨论“志愿联盟”的消息人士表示，欧洲向乌克兰大规模派遣士兵组成地面部队的计划“风险太高”，而且现有的兵力不足以完成此类任务。

《基辅独立报》也称，最初的计划包括派遣地面部队保护乌克兰关键城市、港口及核电站，但该计划已明显有所变化。

报道指出，与早期的计划不同，英国和欧洲盟友现在将重点放在加强乌克兰的军事力量上，而不是派遣大规模地面部队。新的方式包括在海空安全支援下，重建和重新武装基辅的军队。

报道还称，英法现在的目标是向乌克兰西部派遣军事教官，而不是在前线附近部署部队，以求在不直接承担防御角色的情况下履行部署人员的承诺。

对此，英国国防部发言人回应称，这只是猜测，“志愿联盟”内部的先进作战计划仍在进行中，包括陆海空选项，以及重建乌克兰军队。

3月27日，俄外交部发言人扎哈罗娃曾回应称，英法打着执行“某种维和任务”的幌子策划军事干预乌克兰，俄方坚决反对向乌派遣军队，这将引发北约与俄方直接冲突。【编辑:陈彩霞】

英国：防部回应